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Sport treiben, aber wie?

Sport treiben, aber wie?

Sport ist ein natürliches Mittel zur Verbesserung der allgemeinen physischen Konstitution des menschlichen Organismus und stellt neben einem gesunden Lebensmanagement und dem mentalen Wohlbefinden die wichtigste Methode zur Sicherstellung eines langen und zufriedenen Lebens dar.